I nostri servizi

Offriamo consulenze nutrizionali personalizzate per migliorare la tua salute e il tuo benessere.

A neon sign with the words 'healthy FOOD' is illuminated against a dark background. The sign is partially obscured by an awning above it. In the foreground, part of a green plant is visible.

A person in a white lab coat is standing in a room with tiled walls, holding a smartphone and smiling. The room contains equipment and surfaces that suggest a work environment, possibly related to food preparation or processing. Pieces of raw meat are visible on a metal surface.

Consulenze di coppia e familiari

Ogni coppia e ogni famiglia ha la propria storia, i propri ritmi e le proprie abitudini alimentari. Le consulenze nutrizionali di coppia e familiari nascono per accompagnarvi in un percorso condiviso verso un’alimentazione più equilibrata, consapevole e adatta alle esigenze di tutti. Durante gli incontri analizzeremo insieme le abitudini quotidiane, le preferenze individuali e gli obiettivi comuni, per costruire un piano personalizzato che favorisca il benessere di ogni componente del nucleo familiare. L’obiettivo è aiutarvi a trovare un equilibrio alimentare sostenibile, migliorare il rapporto con il cibo e rafforzare la collaborazione all’interno della coppia o della famiglia, con il supporto costante di una guida professionale.

Consulenze personalizzate

Ogni persona è unica — per storia, metabolismo, abitudini e obiettivi. La consulenza personalizzata nasce proprio da questa consapevolezza: analizzare in modo approfondito le tue esigenze nutrizionali per costruire un percorso su misura, fondato su evidenze scientifiche ma adattato alla tua quotidianità. Durante gli incontri valuteremo insieme il tuo stile di vita, le preferenze alimentari e gli eventuali aspetti clinici, per definire un piano realistico, equilibrato e sostenibile. L’obiettivo è aiutarti a migliorare il rapporto con il cibo, raggiungere i tuoi traguardi di salute e mantenere il benessere nel tempo, con il supporto costante di una guida professionale.

Servizi Nutrizione

A bowl filled with vibrant purple smoothie, topped with a variety of nuts and seeds, is placed on a light surface. To the right of the bowl, a package labeled 'Daily Essentials' in blue and white coloring is visible.

Piani Alimentari

Consulenze Online

Offro visite online che garantiscono la stessa qualità e durata delle consulenze in studio, con un alto livello di professionalità.

L'unica differenza riguarda la raccolta dei dati: durante la visita, il professionista non acquisirà le misure delle circonferenze e del peso, ma sarà il paziente a fornirle autonomamente. Per facilitare questo processo, verranno messe a disposizione delle linee guida chiare e dettagliate, corredate da immagini, che aiuteranno il paziente a identificare correttamente i punti di riferimento corporei necessari per una valutazione accurata. In questo modo, riusciamo a mantenere l'efficacia del servizio, garantendo un'alternativa comoda e sicura per tutti coloro che desiderano ricevere supporto professionale senza recarsi fisicamente in studio.

La creazione di piani alimentari personalizzati è fondamentale per rispondere alle necessità cliniche e metaboliche di ciascun individuo. Offriamo programmi specifici per

la perdita di peso
il miglioramento dello stato di salute
l’aumento della massa magra e il potenziamento delle prestazioni sportive.

I nostri piani tengono conto delle preferenze religiose e di scelte alimentari particolari, come vegano o vegetariano, per garantire un approccio inclusivo. Sono specializzata nella prescrizione di diverse tipologie di diete, tra cui quella mediterranea, low carb, chetogenica e paleo, tutte studiate attentamente per aiutare il paziente a raggiungere gli obiettivi prefissati.

Attraverso una valutazione continua e l’adattamento dei piani, mi assicuro che ogni percorso sia unico e rispondente alle esigenze specifiche di chi ci sceglie.

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